
7 pratiques pour renforcer sa résilience au quotidien
Nous avons réuni dans un jeu de 64 cartes les interventions les plus solides de la psychologie positive, toutes validées par la recherche scientifique. Ces 64 activités sont regroupées sous l’acron...

Que savons-nous de la résilience
Définir la résilience Le stress, les limitations, les situations difficiles, les pertes, les changements importants dans la vie comme le vieillissement et même la mort font ...

