Prochaines sessions de formations : Février 2026.
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Conscience de soi
A votre rythme
Avec cet e-learning, activez les 6 leviers de votre cockpit intérieur pour naviguer avec clarté dans la complexité et réduire le stress inutile.

Réguler son stress au travail - Modèle SPARK® résilience 1/2
Prochaine session : mardi 3 février 2026
Face à l'incertitude permanente, la résilience n'est plus une option. Avec le modèle SPARK®, transformez l'adversité en levier de performance et de croissance pour vous et vos équipes.

Développer la résilience d'équipe - Modèle SPARK® résilience 2/2
Prochaine session : mercredi 4 février 2026
Après avoir renforcé votre propre résilience, transformez votre leadership en un puissant levier permettant à votre collectif de non seulement résister aux chocs, mais d'en sortir grandi.

Pleine Conscience
Prochaine session : jeudi 5 février 2026
Déconstruisez les mythes de la pleine conscience pour vous équiper d'une compétence de leadership stratégique.

Activer ses forces face au stress
Prochaine session : vendredi 6 février 2026
Faites de vos forces et de celles de votre équipe un système de ressources actives face au stress et un moteur pour créer des solutions.











