Estrés

¿Cómo pasar de gestionar el malestar a fomentar activamente el bienestar y los recursos? Este enfoque capacita a los directivos para actuar de forma diferente.

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Autoconciencia

Con este curso de e-learning, activa las 6 palancas de tu cabina interior para navegar con claridad a través de la complejidad y reducir el estrés innecesario.

Gestión del estrés laboral - Modelo de resiliencia SPARK® 1/2

Ante la incertidumbre constante, la resiliencia ya no es opcional. Con el modelo SPARK®, transforma la adversidad en una palanca para el rendimiento y el crecimiento de tus equipos.

Desarrollo de la resiliencia del equipo - Modelo de resiliencia SPARK® 2/2

Tras fortalecer tu propia resiliencia, transforma tu liderazgo en una poderosa palanca que permita a tu colectivo no solo resistir las crisis, sino también salir fortalecido.

Consciencia

Desmonta los mitos sobre la atención plena para dotarte de una habilidad de liderazgo estratégico.

Activar las fortalezas personales frente al estrés

Convierte tus fortalezas y las de tu equipo en un sistema de recursos activos frente al estrés y en una fuerza motriz para la creación de soluciones.