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Autoconciencia
Con este curso de e-learning, activa las 6 palancas de tu cabina interior para navegar con claridad a través de la complejidad y reducir el estrés innecesario.

Gestión del estrés laboral - Modelo de resiliencia SPARK® 1/2
Ante la incertidumbre constante, la resiliencia ya no es opcional. Con el modelo SPARK®, transforma la adversidad en una palanca para el rendimiento y el crecimiento de tus equipos.

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Consciencia
Desmonta los mitos sobre la atención plena para dotarte de una habilidad de liderazgo estratégico.

Activar las fortalezas personales frente al estrés
Convierte tus fortalezas y las de tu equipo en un sistema de recursos activos frente al estrés y en una fuerza motriz para la creación de soluciones.











