Libro di psicologia positiva

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Scopri 10 sessioni di coaching per motivarti e avere successo nel tuo lavoro.

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Per ritrovare soddisfazione e coinvolgimento nel tuo lavoro, impara ad attivare le leve che ti motivano. Cosa ti spinge ad andare avanti, a essere creativo, a sentirti pieno di energia?

Sulla base delle più recenti ricerche scientifiche, l' psicologia positiva L'approccio presentato in questo libro si basa sull'esperienza sul campo e offre una serie di soluzioni semplici.

Attraverso 10 sessioni di auto-coachingSvilupperai le competenze chiave per (ri)prendere in mano la responsabilità del tuo lavoro e mantenere una motivazione duratura: accrescere la tua vitalità, rafforzare la tua flessibilità mentale e la tua prospettiva positiva, vivere relazioni appaganti e trasformare le tue emozioni in tue alleate...

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