كتاب علم النفس الإيجابي
اكتشف 10 جلسات تدريبية لتحفيز نفسك والنجاح في وظيفتك.
سيرة ذاتية
عشر جلسات تدريبية لتحفيز نفسك والنجاح في وظيفتك.
لاستعادة الرضا والحماس في عملك، تعلّم كيف تُفعّل المحفزات التي تُحفّزك. ما الذي يدفعك للمضي قدمًا، والإبداع، والشعور بالنشاط والحيوية؟
استنادًا إلى أحدث الأبحاث العلمية، علم النفس الإيجابي يعتمد النهج المقدم في هذا الكتاب على الخبرة الميدانية ويقدم مجموعة من الحلول البسيطة.
خلال 10 جلسات تدريب ذاتيستطور المهارات الأساسية لاستعادة زمام أمور عملك والحفاظ على دافعية دائمة: تعزيز حيويتك، وتقوية مرونتك الذهنية ونظرتك الإيجابية، وتجربة علاقات مُرضية، وجعل عواطفك حليفك...
القضايا التي تم تناولها
عشر جلسات تدريبية لتحفيز نفسك والنجاح في وظيفتك.
لاستعادة الرضا والحماس في عملك، تعلّم كيف تُفعّل المحفزات التي تُحفّزك. ما الذي يدفعك للمضي قدمًا، والإبداع، والشعور بالنشاط والحيوية؟
استنادًا إلى أحدث الأبحاث العلمية، علم النفس الإيجابي يعتمد النهج المقدم في هذا الكتاب على الخبرة الميدانية ويقدم مجموعة من الحلول البسيطة.
خلال 10 جلسات تدريب ذاتيستطور المهارات الأساسية لاستعادة زمام أمور عملك والحفاظ على دافعية دائمة: تعزيز حيويتك، وتقوية مرونتك الذهنية ونظرتك الإيجابية، وتجربة علاقات مُرضية، وجعل عواطفك حليفك...
قد ترغب أيضا
موارد قد تهمك
تقويم نقاط القوة: 25 عامًا من العمل مع نقاط القوة لقد قررت أن أخصص تقويم المجيء هذا لنقاط القوة، جامعاً بعضاً من أثمن النصائح والأسئلة والاكتشافات العلمية والتطبيقات التي تعمل بالفعل. لنبدأ إذن بال...
استكشف علم النفس الإيجابي مع LEGO® SERIOUS PLAY®
دليل خطوة بخطوة مدة : يوم واحدمشاركون: من 4 إلى 10 أشخاصمادة : مجموعة أدوات بدء التشغيل أو حقيبة استكشاف واحدة من LEGO® SERIOUS PLAY® لكل مشارك، بالإضافة إلى مجموعة أدوات الهوية والمشهد الطبيعي ...
7 ممارسات لتعزيز قدرتك على الصمود بشكل يومي
لقد جمعنا أقوى التدخلات من علم النفس الإيجابي، والتي تم التحقق من صحتها جميعًا من خلال البحث العلمي، في مجموعة من 64 بطاقة. يتم تجميع هذه الأنشطة الـ 64 تحت الاختصار الإجراءاتوالتي تمثل 7 أنواع من ...