
Libro de Psicología Positiva
Descubre 10 sesiones de coaching para motivarte y prosperar en tu trabajo.
Sólo disponible en francés

Reanudar
10 sesiones de coaching para motivarte y prosperar en tu trabajo.
Para recuperar la satisfacción y el compromiso con tu trabajo, aprende a activar tus motivaciones. ¿Qué te impulsa a avanzar, a ser creativo y a sentirte lleno de energía?
Basándose en las últimas investigaciones científicas, la psicología positiva El enfoque presentado en este libro se basa en la experiencia de campo y ofrece una gama de soluciones simples.
A través de 10 sesiones de autoentrenamientoDesarrollarás las habilidades clave para (re)apropiarte de tu trabajo y mantener una motivación duradera: mejorar tu vitalidad, fortalecer tu flexibilidad mental y tu perspectiva positiva, experimentar relaciones satisfactorias y hacer de tus emociones tus aliadas...
Temas abordados
10 sesiones de coaching para motivarte y prosperar en tu trabajo.
Para recuperar la satisfacción y el compromiso con tu trabajo, aprende a activar tus motivaciones. ¿Qué te impulsa a avanzar, a ser creativo y a sentirte lleno de energía?
Basándose en las últimas investigaciones científicas, la psicología positiva El enfoque presentado en este libro se basa en la experiencia de campo y ofrece una gama de soluciones simples.
A través de 10 sesiones de autoentrenamientoDesarrollarás las habilidades clave para (re)apropiarte de tu trabajo y mantener una motivación duradera: mejorar tu vitalidad, fortalecer tu flexibilidad mental y tu perspectiva positiva, experimentar relaciones satisfactorias y hacer de tus emociones tus aliadas...
Recursos que pueden ser de su interés

Puede que lo sepas (o no), pero casi uno de cada cinco estudiantes de secundaria presenta hoy un riesgo importante de depresión en Francia. Detrás de esta información, hay jóvenes con los que nos e...

Todos conocemos esta sensación después de un período especialmente estresante: dificultad para desconectar, sueño interrumpido, irritabilidad, fatiga persistente, hipervigilancia o la sensación de ...

Cortisol vs. oxitocina: la biología del manejo que involucra (o agota)
La neurociencia explica por qué algunos estilos de gestión agotan a los equipos, mientras que otros los mantienen comprometidos de forma sostenible. ¿Por qué algunos equipos operan bajo presión c...












