Libro de Psicología Positiva

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Descubre 10 sesiones de coaching para motivarte y prosperar en tu trabajo.

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10 sesiones de coaching para motivarte y prosperar en tu trabajo.

Para recuperar la satisfacción y el compromiso con tu trabajo, aprende a activar tus motivaciones. ¿Qué te impulsa a avanzar, a ser creativo y a sentirte lleno de energía?

Basándose en las últimas investigaciones científicas, la psicología positiva El enfoque presentado en este libro se basa en la experiencia de campo y ofrece una gama de soluciones simples.

A través de 10 sesiones de autoentrenamientoDesarrollarás las habilidades clave para (re)apropiarte de tu trabajo y mantener una motivación duradera: mejorar tu vitalidad, fortalecer tu flexibilidad mental y tu perspectiva positiva, experimentar relaciones satisfactorias y hacer de tus emociones tus aliadas...

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