Reisetagebuch eines glücklichen Paares
Entwickeln Sie Ihre Beziehungskompetenz und entdecken Sie die besten Ressourcen Ihrer Partnerschaft, indem Sie gemeinsam diesem forschungsbasierten Leitfaden folgen.
Wir sprechen über den Leitfaden für glückliche Paare:
- Im Buch Bringe Glück in deine Beziehung
Produktbeschreibung
Woher kommt ihr als Paar? Wohin geht ihr gemeinsam?
Die im Leitfaden für glückliche Paare verwendete Tandem-Metapher greift auf Erkenntnisse der Positiven Psychologie und wissenschaftlicher Forschung zurück. Sie veranschaulicht die Idee einer gemeinsamen Reise, auf der durch gegenseitige Anpassung ein Gleichgewicht gefunden wird.
Eine Beziehung ist kein statischer Zustand, sondern ein dynamischer Prozess, der regelmäßige Anpassungen erfordert. Es ist wichtig, aktiv an der Beziehung mitzuwirken und miteinander zu kommunizieren, um das Gleichgewicht zu bewahren und gemeinsam voranzukommen.
Das Reisetagebuch des glücklichen Paares lädt Sie zu einer Reise ein durch:
Die Vergangenheit: Erinnern Sie sich an die schönsten Momente Ihrer Geschichte. Sie ist das Fundament Ihrer Beziehung und erzeugt oft Zufriedenheit, Stolz, Dankbarkeit, Erfüllung und Gelassenheit.
Die Gegenwart: Genieße sie voll und ganz und sei aktiv im Moment. Versuche, Freude, Staunen, Ruhe, Begeisterung, Vergnügen, Flow usw. zu erzeugen. Die Zukunft: Träume sie und gestalte sie gemeinsam. Lass dich von Optimismus, Hoffnung, Zuversicht, Glauben usw. tragen.
An wen ist es adressiert?
Die Antwort ist einfach: für alle, die in einer romantischen Beziehung sind. Der Leitfaden für glückliche Paare ist ein Werkzeug für den privaten und beruflichen Gebrauch. Professionell können Coaches, Psychologen, Therapeuten und insbesondere Paartherapeuten ihn in Einzelsitzungen zur Unterstützung ihrer Patienten oder Klienten einsetzen.
Seine Verwendung
Der Leitfaden für glückliche Paare ist für den wiederholten Gebrauch konzipiert, vorausgesetzt, es werden Whiteboard-Marker verwendet.
Findet einen ruhigen Moment, der euch beiden passt, um Zeit miteinander zu verbringen. Wählt einen oder mehrere Sterne aus (aus Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft), über die ihr nachdenken wollt. Nehmt euch ein paar Minuten Zeit, um über eure Gedanken nachzudenken, schreibt eure Antworten auf und teilt sie mit eurem Partner!
Die wichtigsten Zutaten für Entdeckungen: Fürsorge und Freundlichkeit, Respekt, Rücksichtnahme, Aufmerksamkeit und Authentizität. Voraussetzung: Seien Sie offen für Andersartigkeit und freuen Sie sich darüber! Pflegen Sie Ihre Neugier, um mehr über Ihren geliebten Menschen zu erfahren.
Diese Übung kann zwischen 30 Minuten und 2 Stunden dauern. Es kann hilfreich sein, ein Foto des ausgefüllten Leitfadens zu machen, um ihn später noch einmal anzusehen. Der Leitfaden für glückliche Paare ist für die wiederholte Verwendung konzipiert, sofern Whiteboard-Marker verwendet werden.
Findet einen ruhigen Moment, der euch beiden passt, um Zeit miteinander zu verbringen. Wählt einen oder mehrere Sterne aus (aus Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft), über die ihr nachdenken wollt. Nehmt euch ein paar Minuten Zeit, um über eure Gedanken nachzudenken, schreibt eure Antworten auf und teilt sie mit eurem Partner!
Die wichtigsten Zutaten für Entdeckungen: Fürsorge und Freundlichkeit, Respekt, Rücksichtnahme, Aufmerksamkeit und Authentizität. Voraussetzung: Seien Sie offen für Andersartigkeit und freuen Sie sich darüber! Pflegen Sie Ihre Neugier, um mehr über Ihren geliebten Menschen zu erfahren.
Diese Übung kann einige Zeit in Anspruch nehmen, zwischen 30 Minuten und 2 Stunden. Es kann hilfreich sein, ein Foto Ihrer fertigen Roadmap zu machen, um sie später noch einmal anzusehen.
Woher kommt ihr als Paar? Wohin geht ihr gemeinsam?
Die im Leitfaden für glückliche Paare verwendete Tandem-Metapher greift auf Erkenntnisse der Positiven Psychologie und wissenschaftlicher Forschung zurück. Sie veranschaulicht die Idee einer gemeinsamen Reise, auf der durch gegenseitige Anpassung ein Gleichgewicht gefunden wird.
Eine Beziehung ist kein statischer Zustand, sondern ein dynamischer Prozess, der regelmäßige Anpassungen erfordert. Es ist wichtig, aktiv an der Beziehung mitzuwirken und miteinander zu kommunizieren, um das Gleichgewicht zu bewahren und gemeinsam voranzukommen.
Das Reisetagebuch des glücklichen Paares lädt Sie zu einer Reise ein durch:
Die Vergangenheit: Erinnern Sie sich an die schönsten Momente Ihrer Geschichte. Sie ist das Fundament Ihrer Beziehung und erzeugt oft Zufriedenheit, Stolz, Dankbarkeit, Erfüllung und Gelassenheit.
Die Gegenwart: Genieße sie voll und ganz und sei aktiv im Moment. Versuche, Freude, Staunen, Ruhe, Begeisterung, Vergnügen, Flow usw. zu erzeugen. Die Zukunft: Träume sie und gestalte sie gemeinsam. Lass dich von Optimismus, Hoffnung, Zuversicht, Glauben usw. tragen.
Die Antwort ist einfach: für alle, die in einer romantischen Beziehung sind. Der Leitfaden für glückliche Paare ist ein Werkzeug für den privaten und beruflichen Gebrauch. Professionell können Coaches, Psychologen, Therapeuten und insbesondere Paartherapeuten ihn in Einzelsitzungen zur Unterstützung ihrer Patienten oder Klienten einsetzen.
Der Leitfaden für glückliche Paare ist für den wiederholten Gebrauch konzipiert, vorausgesetzt, es werden Whiteboard-Marker verwendet.
Findet einen ruhigen Moment, der euch beiden passt, um Zeit miteinander zu verbringen. Wählt einen oder mehrere Sterne aus (aus Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft), über die ihr nachdenken wollt. Nehmt euch ein paar Minuten Zeit, um über eure Gedanken nachzudenken, schreibt eure Antworten auf und teilt sie mit eurem Partner!
Die wichtigsten Zutaten für Entdeckungen: Fürsorge und Freundlichkeit, Respekt, Rücksichtnahme, Aufmerksamkeit und Authentizität. Voraussetzung: Seien Sie offen für Andersartigkeit und freuen Sie sich darüber! Pflegen Sie Ihre Neugier, um mehr über Ihren geliebten Menschen zu erfahren.
Diese Übung kann zwischen 30 Minuten und 2 Stunden dauern. Es kann hilfreich sein, ein Foto des ausgefüllten Leitfadens zu machen, um ihn später noch einmal anzusehen. Der Leitfaden für glückliche Paare ist für die wiederholte Verwendung konzipiert, sofern Whiteboard-Marker verwendet werden.
Findet einen ruhigen Moment, der euch beiden passt, um Zeit miteinander zu verbringen. Wählt einen oder mehrere Sterne aus (aus Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft), über die ihr nachdenken wollt. Nehmt euch ein paar Minuten Zeit, um über eure Gedanken nachzudenken, schreibt eure Antworten auf und teilt sie mit eurem Partner!
Die wichtigsten Zutaten für Entdeckungen: Fürsorge und Freundlichkeit, Respekt, Rücksichtnahme, Aufmerksamkeit und Authentizität. Voraussetzung: Seien Sie offen für Andersartigkeit und freuen Sie sich darüber! Pflegen Sie Ihre Neugier, um mehr über Ihren geliebten Menschen zu erfahren.
Diese Übung kann einige Zeit in Anspruch nehmen, zwischen 30 Minuten und 2 Stunden. Es kann hilfreich sein, ein Foto Ihrer fertigen Roadmap zu machen, um sie später noch einmal anzusehen.
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