Wie gelingt der Übergang von der Bewältigung von Belastungen hin zum aktiven Aufbau von Wohlbefinden und Ressourcen? Dieser Ansatz befähigt Führungskräfte, anders zu handeln.
Angebot anfordernNächste Schulungstermine: Februar 2026.
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Selbstwahrnehmung
In Ihrem eigenen Tempo
Mit diesem E-Learning aktivieren Sie die 6 Hebel Ihres inneren Cockpits, um Komplexität klar zu bewältigen und unnötigen Stress abzubauen.
Stressbewältigung am Arbeitsplatz – SPARK® Resilienzmodell 1/2
Nächste Sitzung: Dienstag, 3. Februar 2026
Angesichts ständiger Unsicherheit ist Resilienz unerlässlich. Mit dem SPARK®-Modell verwandeln Sie Widrigkeiten in einen Hebel für Leistung und Wachstum – für sich und Ihre Teams.
Entwicklung von Teamresilienz – SPARK®-Resilienzmodell 2/2
Nächste Sitzung: Mittwoch, 4. Februar 2026
Nachdem Sie Ihre eigene Widerstandsfähigkeit gestärkt haben, verwandeln Sie Ihre Führungsqualitäten in einen wirkungsvollen Hebel, der es Ihrem Kollektiv ermöglicht, nicht nur Schocks zu überstehen, sondern gestärkt daraus hervorzugehen.
Achtsamkeit
Nächste Sitzung: Donnerstag, 5. Februar 2026
Entlarven Sie die Mythen der Achtsamkeit, um sich eine strategische Führungskompetenz anzueignen.
Die eigenen Stärken im Angesicht von Stress aktivieren
Nächste Sitzung: Freitag, 6. Februar 2026
Machen Sie Ihre Stärken und die Ihres Teams zu einem System aktiver Ressourcen, um mit Stress umzugehen und Lösungen zu entwickeln.
Unsere Hilfsmittel zur Stressbewältigung
