Tarjetas de las Fuerzas
Herramientas educativas
Los Tarjetasde fortalezas son un recurso esencial para cualquier profesional de la psicología positiva y pueden utilizarse en cualquier contexto de coaching o formación, tanto en trabajo individual como grupal. Gracias a sus ejercicios innovadores, los mapas de fortalezas siempre despertan el entusiasmo de los participantes y les dejan con ganas de aprender más.
Cada una de las 50 tarjetas contiene una fotografía innovadora y el nombre de la fortaleza en el anverso, así como preguntas que pueden utilizarse para identificar esta fortaleza, sus descripciones y sugerencias para activarla y desarrollarla aún más en el reverso.
Descripción del Producto
Si te pidiera que nombraras tus fortalezas, ¿cuál sería tu respuesta? La mayoría de las personas son reacias a hablar de sus fortalezas, y muchas ni siquiera saben cuáles son. Según el profesor Alex Linley, «una fortaleza es una capacidad preexistente para una forma particular de comportarse, pensar o sentir que es auténtica y energizante para quien la posee, y que permite un funcionamiento, desarrollo y rendimiento óptimos». De hecho, el concepto de fortalezas es tan fundamental para la psicología positiva actual que comprenderlas y utilizarlas se considera uno de los caminos más directos hacia la realización personal y profesional.
Las investigaciones indican que los estudiantes de alto rendimiento son conscientes de sus capacidades y se fijan metas ligeramente superiores a su nivel actual, mientras que los estudiantes de bajo rendimiento desconocen sus capacidades y a menudo se fijan metas poco realistas. En esencia, los estudiantes de alto rendimiento construyen su vida personal y profesional sobre la base de sus talentos y fortalezas. Aprenden a reconocer sus talentos y a desarrollarlos aún más. Encuentran los roles que mejor se adaptan a ellos e idean maneras de aplicar sus talentos y fortalezas en su vida. En cuanto a las debilidades, las gestionan en lugar de desarrollarlas.
Los estudios demuestran que el simple hecho de identificar tus fortalezas conlleva un mayor bienestar. Utiliza tus fortalezas en el trabajo para lograr un mayor compromiso y rendimiento.
Las 50 fortalezas incluidas en este paquete sintetizan todos los enfoques existentes para la clasificación de fortalezas y abarcan la totalidad de nuestro conocimiento científico actual sobre ellas. (Dado que nuestros mapas de fortalezas están disponibles en varios idiomas, le rogamos que revise cuidadosamente la cantidad y el idioma seleccionados al realizar su pedido).
Para ir más allá
Nuestros cursos de formación sobre el tema de las fortalezas, centrados en 4 desafíos globales:
Las fuerzas como palanca para el compromiso
Activar las fortalezas personales frente al estrés
Líder por su fortaleza
evaluación de las fortalezas del grupo
Descubre las fortalezas:
- En nuestro blog: ¿Cómo se convertirán tus fortalezas en tus activos para el futuro?
- En el blog de nuestro socio belga, Evoluo
- En Este blog es de Camille Lamouille, Positrainer
- Donación ¿Qué es un blog de enseñanza?
Ayude a los niños a desarrollar su autoconfianza con la siguiente herramienta:
¿A quién va dirigido?
¡Cualquiera!
Gerentes, jefes de proyecto, formadores, psicólogos, terapeutas, líderes juveniles, profesores, especialistas en recursos humanos y cualquier persona curiosa.
Su uso
¿Cómo puedes usar estas tarjetas para identificar, desarrollar y potenciar tus fortalezas? Descubre ejemplos de actividades que puedes realizar en conversaciones y sesiones individuales, en familia, con amigos y, por supuesto, en diversas situaciones de formación y desarrollo de equipos. Estas actividades están pensadas para el usuario final, así que si eres coach, formador o terapeuta, ten en cuenta que al decir «tú» también nos referimos a «tu cliente».
Gimnasio de fuerza
En grupos de 5 a 8 personas, con las tarjetas frente a ustedes, elijan tres que consideren representativas de sus principales fortalezas. Lean la descripción y las preguntas sobre estas fortalezas en el reverso. Preséntense al grupo, dando ejemplos concretos de cómo utilizan estas fortalezas (no solo digan “Creo que soy una persona creativa”). Cada miembro del grupo hará lo mismo por turnos.
A continuación, menciona una o más fortalezas de los demás miembros del grupo, dando ejemplos concretos de cuándo los has visto usar esa fortaleza. Este ejercicio es contagioso; verás que todo el grupo menciona las fortalezas de los demás en cuestión de minutos. También puede ser muy emotivo.
Utilizar las fuerzas armadas para el reclutamiento
Entregue las tarjetas de fortalezas al candidato o extiéndalas sobre la mesa. Pídale que elija entre 3 y 5 tarjetas que le parezcan más auténticas y que dé algunos ejemplos de cómo utilizó esas fortalezas en sus actividades profesionales o de voluntariado anteriores.
Utilizar las fortalezas durante un examen profesional
Explique el enfoque al empleado. Entregue las tarjetas de fortalezas al candidato o extiéndalas sobre una mesa. Pídale que elija de 3 a 5 tarjetas que representen sus principales fortalezas. Analicen cómo utiliza estas fortalezas en su puesto actual y/o en su desarrollo profesional. Conversen sobre posibles vías para avanzar (otra reunión, una evaluación de fortalezas, la creación de un nuevo puesto). Ejemplos de preguntas:
– Imagina un día/semana laboral ideal. ¿Cómo se expresarían tus fortalezas?
¿En qué tareas aprovechas más tus fortalezas? ¿Cómo puedes hacerlas más significativas?
¿Cómo se alinean tus fortalezas con las necesidades de tu equipo, tu departamento, tu empresa?
¿Cómo puede tu desarrollo profesional permitirte aprovechar mejor tus habilidades?
Haz clic aquí para descubrir cómo usar las Cartas de la Fuerza.
Si te pidiera que nombraras tus fortalezas, ¿cuál sería tu respuesta? La mayoría de las personas son reacias a hablar de sus fortalezas, y muchas ni siquiera saben cuáles son. Según el profesor Alex Linley, «una fortaleza es una capacidad preexistente para una forma particular de comportarse, pensar o sentir que es auténtica y energizante para quien la posee, y que permite un funcionamiento, desarrollo y rendimiento óptimos». De hecho, el concepto de fortalezas es tan fundamental para la psicología positiva actual que comprenderlas y utilizarlas se considera uno de los caminos más directos hacia la realización personal y profesional.
Las investigaciones indican que los estudiantes de alto rendimiento son conscientes de sus capacidades y se fijan metas ligeramente superiores a su nivel actual, mientras que los estudiantes de bajo rendimiento desconocen sus capacidades y a menudo se fijan metas poco realistas. En esencia, los estudiantes de alto rendimiento construyen su vida personal y profesional sobre la base de sus talentos y fortalezas. Aprenden a reconocer sus talentos y a desarrollarlos aún más. Encuentran los roles que mejor se adaptan a ellos e idean maneras de aplicar sus talentos y fortalezas en su vida. En cuanto a las debilidades, las gestionan en lugar de desarrollarlas.
Los estudios demuestran que el simple hecho de identificar tus fortalezas conlleva un mayor bienestar. Utiliza tus fortalezas en el trabajo para lograr un mayor compromiso y rendimiento.
Las 50 fortalezas incluidas en este paquete sintetizan todos los enfoques existentes para la clasificación de fortalezas y abarcan la totalidad de nuestro conocimiento científico actual sobre ellas. (Dado que nuestros mapas de fortalezas están disponibles en varios idiomas, le rogamos que revise cuidadosamente la cantidad y el idioma seleccionados al realizar su pedido).
Para ir más allá
Nuestros cursos de formación sobre el tema de las fortalezas, centrados en 4 desafíos globales:
Las fuerzas como palanca para el compromiso
Activar las fortalezas personales frente al estrés
Líder por su fortaleza
evaluación de las fortalezas del grupo
Descubre las fortalezas:
- En nuestro blog: ¿Cómo se convertirán tus fortalezas en tus activos para el futuro?
- En el blog de nuestro socio belga, Evoluo
- En Este blog es de Camille Lamouille, Positrainer
- Donación ¿Qué es un blog de enseñanza?
Ayude a los niños a desarrollar su autoconfianza con la siguiente herramienta:
¡Cualquiera!
Gerentes, jefes de proyecto, formadores, psicólogos, terapeutas, líderes juveniles, profesores, especialistas en recursos humanos y cualquier persona curiosa.
¿Cómo puedes usar estas tarjetas para identificar, desarrollar y potenciar tus fortalezas? Descubre ejemplos de actividades que puedes realizar en conversaciones y sesiones individuales, en familia, con amigos y, por supuesto, en diversas situaciones de formación y desarrollo de equipos. Estas actividades están pensadas para el usuario final, así que si eres coach, formador o terapeuta, ten en cuenta que al decir «tú» también nos referimos a «tu cliente».
Gimnasio de fuerza
En grupos de 5 a 8 personas, con las tarjetas frente a ustedes, elijan tres que consideren representativas de sus principales fortalezas. Lean la descripción y las preguntas sobre estas fortalezas en el reverso. Preséntense al grupo, dando ejemplos concretos de cómo utilizan estas fortalezas (no solo digan “Creo que soy una persona creativa”). Cada miembro del grupo hará lo mismo por turnos.
A continuación, menciona una o más fortalezas de los demás miembros del grupo, dando ejemplos concretos de cuándo los has visto usar esa fortaleza. Este ejercicio es contagioso; verás que todo el grupo menciona las fortalezas de los demás en cuestión de minutos. También puede ser muy emotivo.
Utilizar las fuerzas armadas para el reclutamiento
Entregue las tarjetas de fortalezas al candidato o extiéndalas sobre la mesa. Pídale que elija entre 3 y 5 tarjetas que le parezcan más auténticas y que dé algunos ejemplos de cómo utilizó esas fortalezas en sus actividades profesionales o de voluntariado anteriores.
Utilizar las fortalezas durante un examen profesional
Explique el enfoque al empleado. Entregue las tarjetas de fortalezas al candidato o extiéndalas sobre una mesa. Pídale que elija de 3 a 5 tarjetas que representen sus principales fortalezas. Analicen cómo utiliza estas fortalezas en su puesto actual y/o en su desarrollo profesional. Conversen sobre posibles vías para avanzar (otra reunión, una evaluación de fortalezas, la creación de un nuevo puesto). Ejemplos de preguntas:
– Imagina un día/semana laboral ideal. ¿Cómo se expresarían tus fortalezas?
¿En qué tareas aprovechas más tus fortalezas? ¿Cómo puedes hacerlas más significativas?
¿Cómo se alinean tus fortalezas con las necesidades de tu equipo, tu departamento, tu empresa?
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