Stresstraining – Selbstwahrnehmung
Selbstwahrnehmung: Das innere Cockpit
Aktivieren Sie die 6 Hebel Ihres inneren Cockpits, um mit Klarheit durch Komplexität zu navigieren, unnötigen Stress zu reduzieren und Ihre Führungswirkung zu vervielfachen – mit diesem zu 100 % praxisorientierten E-Learning-Kurs.
Diese Schulung ist ein E-Learning-Kurs, den Sie von zu Hause aus absolvieren können.
Bildungsziele
Diagnostizieren ihre eigenen emotionalen und mentalen Muster, um von einer automatischen Reaktion zu einer bewusst gewählten Reaktion zu gelangen.
Zur Optimierung Seine Energie und Zeit richtet er nach seinen grundlegenden Prioritäten und seinem „Warum“.
Bauen sein integrierter persönlicher Entwicklungsplan, um diese 6 Fähigkeiten nachhaltig in sein tägliches Leben als Führungskraft zu integrieren.
Mehrwert
Für den Teilnehmer :
Sie erhalten einen umfassenden Überblick über Ihre inneren Prozesse. Sie sind nicht länger Ihren Emotionen, Ihrer Zeit oder Ihrer Energie ausgeliefert: Sie lernen, diese zu steuern. Dieses Programm bietet Ihnen konkrete Werkzeuge und einfache Routinen, um bessere Entscheidungen zu treffen, Sinn wiederzuentdecken und nachhaltige Höchstleistungen zu erbringen.
Für das Unternehmen :
Sie investieren in die grundlegende Kompetenz jeder modernen Führungskraft: Selbstregulation. Selbstreflektierte Führungskräfte sind weniger anfällig für Burnout, schaffen stabilere und inspirierendere Arbeitsumgebungen und reagieren flexibler auf Veränderungen. Dies ist ein direkter Hebel zur Verbesserung der Managementqualität und zur Bindung von Talenten.
Behandelte Themen
Das Gefühl, den Ereignissen ausgeliefert zu sein und keine Kontrolle zu haben.
Hohe geistige Belastung und Schwierigkeiten beim Abschalten.
Schwierigkeiten, Prioritäten zu setzen, und ein Gefühl der Zerstreutheit.
Verlust von Sinn oder Motivation bei der Ausübung der eigenen Aufgaben.
Burnout oder verminderte Vitalität.
Zugriffsmethoden
Integrierter Ausbildungsansatz:
- E-Learning-Plattform (LMS), die 24/7 für einen Zeitraum von 6 Monaten zugänglich ist.
- Dynamische Video-Interviews mit Experten.
- Quellen: wissenschaftliche Artikel, Artikel, Bibliographie.
- Erfahrungsorientierte Methodik: Fallstudien. Quizze und Selbsttests zur Festigung des Wissens.
Unsere Schulungen sind auch für Menschen mit Behinderungen zugänglich.
Ein Behindertenbeauftragter steht Ihnen zur Verfügung, um Ihnen bei der Beurteilung der gegebenenfalls erforderlichen spezifischen Anpassungen zu helfen.
Anmeldung über eine Angebotsanfrage oder per E-Mail.
Die Zugangszeit ist abhängig vom Schulungsplan und der Verfügbarkeit von Plätzen.
Die Registrierung wird nach Eingang des unterzeichneten Vertrags bestätigt.
Kontakt : formations@positran.fr
Evaluierungsmethoden
Summative Bewertung:
Multiple-Choice-Fragen zur Überprüfung des theoretischen Wissens. Fallstudie.
Zufriedenheitsfragebogen:
Um unmittelbare Eindrücke der Teilnehmer zu sammeln, solange das Ereignis noch frisch in ihrer Erinnerung war.
Ausbildungszertifikat:
Teilnahmebescheinigung und Leistungszertifikat.
3-monatige Umfrage:
Den Einfluss messen Sie anhand des Prozentsatzes der Teilnehmer, die die Konzepte umgesetzt haben.
Diagnostizieren ihre eigenen emotionalen und mentalen Muster, um von einer automatischen Reaktion zu einer bewusst gewählten Reaktion zu gelangen.
Zur Optimierung Seine Energie und Zeit richtet er nach seinen grundlegenden Prioritäten und seinem „Warum“.
Bauen sein integrierter persönlicher Entwicklungsplan, um diese 6 Fähigkeiten nachhaltig in sein tägliches Leben als Führungskraft zu integrieren.
Für den Teilnehmer :
Sie erhalten einen umfassenden Überblick über Ihre inneren Prozesse. Sie sind nicht länger Ihren Emotionen, Ihrer Zeit oder Ihrer Energie ausgeliefert: Sie lernen, diese zu steuern. Dieses Programm bietet Ihnen konkrete Werkzeuge und einfache Routinen, um bessere Entscheidungen zu treffen, Sinn wiederzuentdecken und nachhaltige Höchstleistungen zu erbringen.
Für das Unternehmen :
Sie investieren in die grundlegende Kompetenz jeder modernen Führungskraft: Selbstregulation. Selbstreflektierte Führungskräfte sind weniger anfällig für Burnout, schaffen stabilere und inspirierendere Arbeitsumgebungen und reagieren flexibler auf Veränderungen. Dies ist ein direkter Hebel zur Verbesserung der Managementqualität und zur Bindung von Talenten.
Das Gefühl, den Ereignissen ausgeliefert zu sein und keine Kontrolle zu haben.
Hohe geistige Belastung und Schwierigkeiten beim Abschalten.
Schwierigkeiten, Prioritäten zu setzen, und ein Gefühl der Zerstreutheit.
Verlust von Sinn oder Motivation bei der Ausübung der eigenen Aufgaben.
Burnout oder verminderte Vitalität.
Integrierter Ausbildungsansatz:
- E-Learning-Plattform (LMS), die 24/7 für einen Zeitraum von 6 Monaten zugänglich ist.
- Dynamische Video-Interviews mit Experten.
- Quellen: wissenschaftliche Artikel, Artikel, Bibliographie.
- Erfahrungsorientierte Methodik: Fallstudien. Quizze und Selbsttests zur Festigung des Wissens.
Unsere Schulungen sind auch für Menschen mit Behinderungen zugänglich.
Ein Behindertenbeauftragter steht Ihnen zur Verfügung, um Ihnen bei der Beurteilung der gegebenenfalls erforderlichen spezifischen Anpassungen zu helfen.
Anmeldung über eine Angebotsanfrage oder per E-Mail.
Die Zugangszeit ist abhängig vom Schulungsplan und der Verfügbarkeit von Plätzen.
Die Registrierung wird nach Eingang des unterzeichneten Vertrags bestätigt.
Kontakt : formations@positran.fr
Summative Bewertung:
Multiple-Choice-Fragen zur Überprüfung des theoretischen Wissens. Fallstudie.
Zufriedenheitsfragebogen:
Um unmittelbare Eindrücke der Teilnehmer zu sammeln, solange das Ereignis noch frisch in ihrer Erinnerung war.
Ausbildungszertifikat:
Teilnahmebescheinigung und Leistungszertifikat.
3-monatige Umfrage:
Den Einfluss messen Sie anhand des Prozentsatzes der Teilnehmer, die die Konzepte umgesetzt haben.
Unsere Tools zur Unterstützung des Stressmanagements
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