Treinamento de Engajamento - Gestão do Tempo
250€ sem IVA - 300€ com IVA
Gerir o próprio tempo, energia e atenção para gerar um impacto duradouro.
Descubra ferramentas comprovadas para transformar sua relação com o tempo, reduzir o estresse e melhorar sua produtividade de uma perspectiva sustentável.
Este treinamento ocorrerá na quinta-feira, 15 de janeiro de 2026, em nossas instalações em Saint Germain en Laye.
Objetivos educacionais
Avaliar sua percepção e relação com o tempo, a fim de melhor otimizá-lo.
Mestre Ferramentas validadas em psicologia positiva para uma gestão de tempo eficaz e sustentável.
Diagnosticar seus próprios padrões de comportamento em relação ao tempo e preferências cognitivas subjacentes.
Para otimizar Os fatores para uma mudança duradoura nos comportamentos relacionados ao tempo, superação da ansiedade relacionada ao tempo e recuperação do equilíbrio de vida a longo prazo.
Valor agregado
Para o participante :
Você deixará de ser escravo da sua agenda e se tornará o arquiteto do seu impacto. Ao diagnosticar seus padrões de comportamento e aplicar ferramentas da ciência cognitiva, você reduzirá drasticamente sua carga mental, aumentará sua concentração e recuperará a sensação de controle e bem-estar duradouro.
Para a empresa:
Um gestor que administra seu tempo de forma eficaz protege sua equipe do estresse e da ineficiência. Este treinamento é um investimento direto no desempenho organizacional: reduz o risco de esgotamento profissional dos executivos, promove uma cultura de trabalho profundo em vez de atividade constante e libera tempo de qualidade para que os gestores se dediquem ao coaching e à estratégia, em vez de simplesmente gerenciar crises.
Questões abordadas
Uma sensação constante de estar sobrecarregado e em modo reativo.
Uma cultura de urgência, interrupções constantes e "doença das reuniões".
Dificuldade em desconectar e alta carga mental, mesmo fora do trabalho.
Procrastinação em questões estratégicas em detrimento das operacionais.
Dificuldade em encontrar tempo para uma gestão aprofundada.
Métodos de acesso
Abordagem de treinamento integrado:
O treinamento é baseado em uma pedagogia interativa e envolvente, alternando conteúdo teórico, exercícios individuais e em grupo, simulações, dramatizações e discussões facilitadas com foco na experiência e no compartilhamento.
Metodologia Experimental:
- Autodiagnóstico para autoconhecimento.
- Oficinas em pequenos grupos para incentivar a troca de ideias.
- Estudos de caso concretos para conectar a teoria à prática.
- Jogos de interpretação de papéis para simular situações da vida real.
- Ferramentas cientificamente validadas.
Opcional (custo adicional):
Possibilidade de módulos de acompanhamento ou sessões de coaching pós-treinamento para suporte individualizado.
Nossos cursos de treinamento são acessíveis a pessoas com deficiência.
Um agente de ligação para pessoas com deficiência está disponível para ajudá-lo a avaliar as adaptações específicas que possam ser necessárias.
Inscrição por meio de solicitação de orçamento ou por e-mail.
O tempo de acesso depende da programação do treinamento e está sujeito à disponibilidade de vagas.
A inscrição será confirmada mediante o recebimento do contrato assinado.
Contato: formations@positran.fr
Métodos de avaliação
Avaliação das competências adquiridas:
- Cada atividade tem como objetivo aplicar os conceitos abordados durante o treinamento.
- Perguntas e respostas no final de cada sequência didática.
- Avaliação formativa por meio de observação e feedback do instrutor e dos colegas durante os workshops.
- Avaliação somativa por meio de um estudo de caso concreto.
Questionário de Satisfação:
Para recolher impressões imediatas dos participantes enquanto o evento ainda estava fresco nas suas memórias.
Certificado de Treinamento:
- Certificado de conclusão do treinamento, mencionando as habilidades visadas.
- Certificado de conclusão.
Pesquisa de 3 meses:
Meça o impacto pela porcentagem de participantes que implementaram os conceitos-chave.
Avaliar sua percepção e relação com o tempo, a fim de melhor otimizá-lo.
Mestre Ferramentas validadas em psicologia positiva para uma gestão de tempo eficaz e sustentável.
Diagnosticar seus próprios padrões de comportamento em relação ao tempo e preferências cognitivas subjacentes.
Para otimizar Os fatores para uma mudança duradoura nos comportamentos relacionados ao tempo, superação da ansiedade relacionada ao tempo e recuperação do equilíbrio de vida a longo prazo.
Para o participante :
Você deixará de ser escravo da sua agenda e se tornará o arquiteto do seu impacto. Ao diagnosticar seus padrões de comportamento e aplicar ferramentas da ciência cognitiva, você reduzirá drasticamente sua carga mental, aumentará sua concentração e recuperará a sensação de controle e bem-estar duradouro.
Para a empresa:
Um gestor que administra seu tempo de forma eficaz protege sua equipe do estresse e da ineficiência. Este treinamento é um investimento direto no desempenho organizacional: reduz o risco de esgotamento profissional dos executivos, promove uma cultura de trabalho profundo em vez de atividade constante e libera tempo de qualidade para que os gestores se dediquem ao coaching e à estratégia, em vez de simplesmente gerenciar crises.
Uma sensação constante de estar sobrecarregado e em modo reativo.
Uma cultura de urgência, interrupções constantes e "doença das reuniões".
Dificuldade em desconectar e alta carga mental, mesmo fora do trabalho.
Procrastinação em questões estratégicas em detrimento das operacionais.
Dificuldade em encontrar tempo para uma gestão aprofundada.
Abordagem de treinamento integrado:
O treinamento é baseado em uma pedagogia interativa e envolvente, alternando conteúdo teórico, exercícios individuais e em grupo, simulações, dramatizações e discussões facilitadas com foco na experiência e no compartilhamento.
Metodologia Experimental:
- Autodiagnóstico para autoconhecimento.
- Oficinas em pequenos grupos para incentivar a troca de ideias.
- Estudos de caso concretos para conectar a teoria à prática.
- Jogos de interpretação de papéis para simular situações da vida real.
- Ferramentas cientificamente validadas.
Opcional (custo adicional):
Possibilidade de módulos de acompanhamento ou sessões de coaching pós-treinamento para suporte individualizado.
Nossos cursos de treinamento são acessíveis a pessoas com deficiência.
Um agente de ligação para pessoas com deficiência está disponível para ajudá-lo a avaliar as adaptações específicas que possam ser necessárias.
Inscrição por meio de solicitação de orçamento ou por e-mail.
O tempo de acesso depende da programação do treinamento e está sujeito à disponibilidade de vagas.
A inscrição será confirmada mediante o recebimento do contrato assinado.
Contato: formations@positran.fr
Avaliação das competências adquiridas:
- Cada atividade tem como objetivo aplicar os conceitos abordados durante o treinamento.
- Perguntas e respostas no final de cada sequência didática.
- Avaliação formativa por meio de observação e feedback do instrutor e dos colegas durante os workshops.
- Avaliação somativa por meio de um estudo de caso concreto.
Questionário de Satisfação:
Para recolher impressões imediatas dos participantes enquanto o evento ainda estava fresco nas suas memórias.
Certificado de Treinamento:
- Certificado de conclusão do treinamento, mencionando as habilidades visadas.
- Certificado de conclusão.
Pesquisa de 3 meses:
Meça o impacto pela porcentagem de participantes que implementaram os conceitos-chave.
Nossas ferramentas para apoiar o engajamento
Cursos de treinamento de compromisso
