التدريب على إدارة الضغوط - تفعيل نقاط قوتك في مواجهة الضغوط

يتعلم تفعيل موارد الفرد (نقاط قوته) في مواجهة موقف مرهق وتحديد نقاط قوته من أجل تعزيز قدرته على التأقلم.

يشرح خطة لتطوير نقاط قوتها المحتملة بهدف توسيع نطاق استجاباتها.

تحريك ورشة عمل "ابتكار الحلول" القائمة على نقاط القوة لحل مشكلة تسبب التوتر للفريق.

للقائد:
ستتعلم كيفية تهيئة بيئة تحمي من الإرهاق مع الحفاظ على معايير عالية. ستطور قدرتك على تحويل الضغط إلى طاقة إبداعية، مما يعزز ثقة فريقك ومرونته في مواجهة الظروف غير المتوقعة.

للشركة:
هذا نهج استباقي ومسؤول للوقاية من المخاطر النفسية والاجتماعية. أنت تستثمر في قادة قادرين على ضمان الأداء طويل الأمد من خلال الاهتمام برأس مالهم البشري.

منع الإرهاق والإنهاك بين الفرق الرئيسية.

كيف يمكننا الحفاظ على مستوى عالٍ من المعايير والأداء دون "إرهاق" الناس؟

افتقار الفريق إلى المبادرة والإبداع في مواجهة عدم اليقين أو الأزمات.

ثقافة يُنظر فيها إلى الضعف على أنه نقطة ضعف، مما يعيق الحل الحقيقي للمشاكل.

نهج التدريب المتكامل:
يعتمد التدريب على منهجية تفاعلية وجذابة، تتناوب بين المدخلات النظرية والتمارين الفردية والجماعية والمحاكاة ولعب الأدوار والمناقشات الميسرة التي تركز على الخبرة والمشاركة.

المنهجية التجريبية:

• التشخيص الذاتي من أجل الوعي الشخصي.
• ورش عمل في مجموعات صغيرة لتشجيع تبادل الأفكار.
• دراسات حالة عملية لربط النظرية بالتطبيق.
• ألعاب تقمص الأدوار لمحاكاة مواقف الحياة الواقعية.
• أدوات تم التحقق من صحتها علمياً.

اختياري (بتكلفة إضافية):
إمكانية توفير وحدات متابعة أو تدريب لاحق لتقديم دعم فردي.

دوراتنا التدريبية متاحة للأشخاص ذوي الإعاقة.

يتوفر مسؤول اتصال معني بشؤون ذوي الإعاقة لمساعدتك في تقييم التسهيلات المحددة التي قد تكون مطلوبة.

التسجيل عن طريق طلب عرض أسعار أو عبر البريد الإلكتروني.
يعتمد وقت الوصول على جدول التدريب، وذلك رهناً بتوافر الأماكن.
يتم تأكيد التسجيل عند استلام الاتفاقية الموقعة.

اتصال : formations@positran.fr

تقييم المهارات المكتسبة:

• يهدف كل نشاط إلى تطبيق المفاهيم التي تم تناولها خلال التدريب.
• أسئلة وأجوبة في نهاية كل سلسلة تعليمية
• التقييم التكويني من خلال الملاحظة والتعليقات من المدرب والزملاء أثناء ورش العمل.
• التقييم النهائي من خلال دراسة حالة ملموسة.

استبيان الرضا:
لجمع الانطباعات الفورية من المشاركين بينما لا يزال الحدث حاضراً في أذهانهم.

شهادة التدريب:

• شهادة إتمام التدريب مع ذكر المهارات المستهدفة.
• شهادة إتمام.

استطلاع رأي لمدة 3 أشهر:
قم بقياس الأثر من خلال النسبة المئوية للمشاركين الذين طبقوا المفاهيم الرئيسية.